Eseménynaptár
<< Nov 2018 >>
hkscpsv
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
Feliratkozás Hírlevélre
Sport – Adatbázis
A keresőnk folyamatosan bővül, ha szeretnéd, hogy egy adott helyszín bekerüljön a keresőbe, vagy van olyan sport amivel kapcsolatban szeretnéd tudni milyen lehetőségeid vannak Budapesten, kérlek írj nekünk az info@sportoljbudapest.hu email címre és pár napon belül eleget teszünk kérésednek. Szeretnénk minél több olyan témában egy megbízható listát biztosítani, legyen az sport, diéta, sportruházat vagy egészség, amivel segíthetünk Neked.

Budapest

Sportolj Budapesten

Miért fontos a sport?

Ma már a sport, mint fogalom kiemelkedő szerepet tölt be mindennapi életünkben, elsősorban a tömeg- és szabadidősportok, de lehet szó akár egyéni, csoportos, vagy edzőtermi mozgásról is. Sajnos az élet velejáróra a stressz, rohanás, egészségtelen táplálkozás, és sokszor, ha szeretnénk sem tudunk megoldást találni kérdéseinkre, főleg, ha még kezdők vagyunk a sportban. Mit sportoljak, kivel sportoljak, milyen lehetőségeim vannak, vajon fontos, hogy mit eszek, és még ezer ehhez hasonló kérdés merül fel bennünk nap, mint nap. Ha itt élsz Budapesten, akkor ez a Te helyed!

A mai felnőttek, de akár a gyerekek is helytelenül és keveset mozognak, ami a fentebb említett kérdések, vagy akár a motiválatlanság miatt is lehetséges.

Olvass tovább

Sport – Budapest
Milyen sport illik hozzám?

Milyen sport illik hozzám?

Sokakban felmerült már a kérdés valószínűleg, hogy csináljon valamilyen mozgásformát, de nem tudja mit, főleg nem tudja mi illene hozzá. A sport jó és egészséges, […]

7 ok, amiért a forró fürdő egészséges

7 ok, amiért a forró fürdő egészséges

Vannak olyan előnyei a forró fürdőnek, pezsgőfürdőnek, amit mindannyian ismerünk, ilyen például a nyugalomra, relaxációra való befolyása. Amit viszont nem biztos, hogy mindenki tud: van […]

Őszi futás tippek

Őszi futás tippek

Az ősz már javában elkezdődött, bár még időnként meleg az idő és akad egy-két olyan nap is, ami a nyárra emlékeztet, azonban sajnos észrevehettük, hogy a […]

5 érv, a helyes sportruházat mellett – 5. rész

5 érv, a helyes sportruházat mellett – 5. rész

Az utolsó részben egy különleges sportruházat kerül bemutatásra röviden. A hatását illetően nem biztos, hogy pozitív, avagy semleges a sportteljesítményre. A kompressziós ruházat célja valójában, hogy […]

Egészséges receptek – Cukkini chips

Újabb gyorsan-finomat-egészségeset típusú ételt hoztunk Nektek az „Egészséges receptek” cikksorozatunkban. Ezt a receptet azonban, az eddigiekkel ellentétben, nem igazán fő étkezés gyanánt ajánljuk, inkább vendégváráshoz, […]

Futás a stressz ellen

Futás a stressz ellen

A futás eszköz lehet a mentális egészségünk és jó közérzetünk megőrzésére, oldja a stresszt, segít a mindennapi gondok, problémák feldolgozásában – na igen, ezt már […]